tha bet 77

Chị N.X. (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ về trải nghiệm 'Buông Nặng sống Nhẹ' của mình: "Trước đây, mình luôn tự ti về vóc dáng của bản thân. Mình cao 1,6m nhưng nặng đến 79,5kg và theo bác sĩ, mình thuộc nhóm béo phì. Mình đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân trước đó nhưng đều không đạt được kết quả mong muốn, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược và tinh thần luôn chán nản, áp lực. Sau khi quyết tâm 'Buông Nặng sống Nhẹ', dẹp bỏ những tiêu chuẩn về hình thể, những lời nói, nhận xét vô tâm từ mọi người xung quanh, mình hướng sự tập trung về chính bên trong mình, về điều bản thân thực sự cần làm để mang lại cho mình một sức khỏe tốt hơn. Sau 14 tháng với sự kết hợp giữa tiết thực - vận động và sử dụng thêm thuốc giảm cân an toàn, mình đã giảm được gần 16kg mà không cần phải chịu áp lực từ những tiêu chuẩn về vóc dáng, từ chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay từ việc tập luyện quá mức. Điều quan trọng nhất là mình cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng trong quá trình theo đuổi hành trình này'.

Theo lãnh đạo Ban Tuyên giáo T.Ư, ngành phát thanh cần chủ động, kịp thời, sáng tạo hơn nữa trong công tác thông tin, tuyên truyền; coi trọng bám sát thực tiễn sinh động của đời sống xã hội, của sự nghiệp đổi mới, sẵn sàng dấn thân đi đầu, tìm hiểu vấn đề lớn, vấn đề mới, vấn đề khó của đất nước, tuyên truyền đường lối, chủ trương của Đảng, chính sách pháp luật của Nhà nước đến với đông đảo các tầng lớp nhân dân; phản ánh kịp thời những thành tựu to lớn, có ý nghĩa lịch sử mà đất nước ta đã đạt được dưới sự lãnh đạo của Đảng qua gần 40 năm đổi mới…

"Chính vì thế, nếu muốn làm tick xanh cho tài khoản Facebook, hãy tự đăng ký. Đừng nên tin vào những dịch vụ làm tick xanh. Đừng để mức giá dưới 1 triệu đồng làm mờ mắt rồi chủ quan chuyển tiền, rất dễ bị lừa. Dễ thấy nhất là Meta thu phí tick xanh đã hơn 290.000 đồng/tháng. Thì làm gì có chuyện chỉ bỏ ra 999.000 đồng là có tick xanh vĩnh viễn", anh Trường nói.

Người dân trong khu vực cho biết đơn vị nâng cấp và trải nhựa một bên mặt đường, phần còn lại thấp hơn tạo thành gờ khá cao. Khi mưa nước ứ đọng bên phần mặt đường thấp, gây trơn trượt, người đi xe hai bánh lên xuống giữa 2 phần đường rất dễ bị đảo tay lái, dẫn tới tai nạn.

Ban tổ chức chuẩn bị vòng hoa luân chuyển phục vụ các đoàn vào viếng nên các cá nhân, đơn vị, địa phương không mang theo vòng hoa.

Các loại sáp thơm thường được nhiều chủ xe sử dụng treo trong ô tô để tạo mùi hương. Tuy nhiên, vào mùa nóng nếu đỗ ô tô nhiều giờ liền dưới trời nắng, nhiệt độ trong xe tăng cao có thể làm sáp thơm bị biến dạng. Thậm chí, dưới tác động của ánh nắng mặt trời, một số loại sáp thơm treo trong xe có thể bị chảy, gây hư hỏng chi tiết trên bảng táp-lô.